top of page
TIDER
Man: 8.30 og 19.00
Tirs: 8.30 og 19.00
Ons: 8.30 og 19.00
JUNG
Jeg vil hellere være hel end god
At integrere din skygge vil gøre dig fri og autentisk. Det var det Jung mente med at være hel. At kunne bevæge sig frit mellem modpolerne på alle tidspunkter, hvor det er passende.
ØVELSE
Prøv et par timer at holde et stykke frugt i din hånd. Sørg for, at INGEN, inklusiv dig selv, ser det. Mærk nu hvor meget energi du bruger på at skjule det....
Giv slip og lad frugten komme frem...mærk så hvor meget frigivet energi du får.
Det er det der sker med vores skygger når vi lader dem være den del af os de er. Vi bliver frie og du får overskydende energi til personlig vækst og realisering af dine højeste mål.
 ProjektionAnklager du andre? Bebrejder du andre? Sladrer eller bitcher du om andre? Forsvarer du stædigt dine holdninger? Fordømmer du og peger findgre ad andre? Beundre, idoliserer og sætter du andre op på en piedestal? |  Blind spotsHvad vil du ikke være? Hvad vil du ikke kaldes? Hvad vil du ikke opfattes som? Hvilken dom ønsker du ikke andre skal fælde over dig? |  VredeIrritation Skuffelse Indadvendthed Kølighed Handlingslammelse Sarkasme/ironi/stikpiller Arrogance/at føle sig bedre end Gråd Offertilstand Eksploderer Undgår konflikt eller konfrontation |  Fornægtelse af dine skyggerFacadeliv og selvbedrag Skuffelse og vrede Hovmod og trang til at hævde os Afstand og separation Bitterhed, bebrejdelse, og offertilstand Depression |  Fordele ved at kende din skyggeHelhed Større kreativitet Autenticitet Større medfølelse Mindre skyld og skam Klarere kommunikation Mere styring Større selvaccept Frihed Fred |
|---|---|---|---|---|
 Tag lyset hjemFantasier og dagdrømme Forelskelse Beundring Idoler Ulevet liv |
blind spots
projektion
Vrede
fornægtelse
tag lyset hjem
Fordele
bottom of page